Chakra Hara
Chakra del ombligo
NIVEL I
SANANDO LOS VÍNCULOS FAMILIARES Y EL NIÑO INTERIOR
"Sin un trabajo profundo en el 2º chakra (vientre), las relaciones sanas y la madurez espiritual son casi imposibles".
Debido a las heridas que heredamos de nuestra educación en nuestras familias, nuestras relaciones de hoy en día rara vez satisfacen. Nos perdemos en una maraña de dependencias, reacciones y malentendidos.
Nuestros socios, compañeros, parejas se convierten en una pantalla proyectada basada en problemas no resueltos de nuestro pasado. ¡No es de extrañar que las relaciones sean tan difíciles!
Este módulo es un viaje a tu pasado. Descubrirás cómo las experiencias de la infancia todavía están moldeando su vida hoy.
Entenderás mejor tus propias reacciones y aprenderás a manejar e integrar las emociones en tu vida de una manera más saludable.
Al aprender a pararte sobre tus propios pies emocionalmente, establecerás una base sólida sobre la cual construir relaciones honestas y auténticas con los demás.
ALGUNOS PROBLEMAS EN LOS QUE TRABAJAMOS:
• Reconocer viejas heridas y patrones
• Liberar bloqueos emocionales
• Estabilizar el cuerpo emocional
• Lograr espontaneidad emocional
PARA SANAR:
• Carencias emocionales
• Vivir a través del niño interior herido
• Desconexión de las necesidades
• Desequilibrio emocional
PARA DESCUBRIR:
• Calidez
• Capacidad de cuidar a otros
• Conexión emocional
• Sensación de pertenencia
• Fluidez emocional
• Risa
NIVEL II
EL CHAKRA DEL GOZO
El centro de la panza u ombligo se llama también chakra de la alegría. Cuando está sano, nos brinda la alegría de la riqueza de nuestras emociones, alegría, conexión con los demás, calidez, intimidad y deleite sensual.
Pero como bien sabes, ¡el vientre es todo un chakra para dominar! Gran parte de nuestra montaña rusa emocional interna se origina aquí. Nuestro ingobernable niño interior y los asuntos pendientes de nuestro pasado familiar a menudo nos estrellan contra las rocas del drama, el dolor, la insatisfacción, los enredos y las necesidades insatisfechas.
Y muchas de las luchas que tenemos en la relación (o no tener una relación), provienen de nuestro segundo chakra. No podemos enfatizar suficientemente lo importante que es obtener este trabajo: por su libertad, por su alegría en la vida, por su tranquilidad y por sus relaciones.
Nos centraremos en este módulo en tres dimensiones que ayudarán con esto. Primero es desvincularte de su "historia familiar", que puedas liberarte de tu pasado para vivir tu propia vida.
En segundo lugar, aprender a conectarte con un estado superior de amor y sabiduría para darte más desapego y habilidad en el manejo de estas fuerzas internas. Construyes una relación desde tu segundo chakra hasta tu tercer ojo superior que te ayuda a des-identificarte de tus emociones, drama y ensordecimiento por parte de tu niño interior.
Y tercero, ¡construyes una relación sana y amorosa con tu niño interior, donde te vuelves compasivo, amoroso y gentil contigo mismo! Te conviertes en el padre/madre amigo y mentor de tu propio niño y desarrolla una relación nueva y saludable contigo mismo. Esto trae las frecuencias más altas de amor, fuerza y sabiduría a tu vientre.